Håravfall är skrämmande och känslomässigt, och det kan bli ännu mer överväldigande när du återhämtar dig från den fysiska och psykiska stressen som följer med covid-19. Studier har visat att det också finns ett stort antal rapporter om håravfall vid långvariga symtom som t.ex. som trötthet, hosta och muskelvärk. Vi diskuterade detta stressrelaterade håravfall med proffs och vilka åtgärder du kan vidta för att främja tillväxt efter återhämtning.
"Håravfallet i samband med covid-19 börjar vanligtvis efter återhämtning, vanligtvis sex till åtta veckor efter att patienten testats positivt.Det kan vara utbrett och allvarligt, och det är känt att människor tappar upp till 30-40 % av sitt hår, säger Dr Pankaj Chaturvedi, hudläkare och hårtransplantationskirurg på MedLinks i Delhi.
Dr. Veenu Jindal, konsult dermatolog vid Max Multi Specialty Center i New Delhi, förklarade att även om detta kan betraktas som håravfall är det faktiskt håravfall. Det finns för närvarande inga bevis för att coronaviruset i sig orsakar det. Tvärtom, forskare och läkare säger att den fysiska och känslomässiga stress som covid-19 medför för kroppen kan orsaka telogent håravfall. Hårets livscykel är uppdelad i tre stadier." När som helst finns så många som 90 % av folliklarna i tillväxtfasen, 5 % är i den vilande fasen och så många som 10 % tappar, säger Dr Jindal. Men när systemet påverkas, såsom känslomässig ångest eller hög feber, går kroppen in i en kamp eller flykt läge.I låsfasen fokuserar den bara på grundläggande funktioner.Eftersom hårväxt inte är nödvändig kommer den att överföra hårsäckarna till vilo- eller vilofasen av tillväxtcykeln, vilket leder till håravfall.
Allt tryck är till ingen nytta.” På grund av hög inflammation ökar kortisolnivåerna hos COVID-19-patienter, vilket indirekt ökar dihydrotestosteronnivåerna (DHT) och får håret att gå in i vilofasen, säger Dr Chaturvedi.
Människor tappar vanligtvis upp till 100 hårstrån om dagen, men om du har telogent håravfall ser detta antal mer ut som 300-400 hårstrån. De flesta kommer att se betydande håravfall två till tre månader efter att de blivit sjuka.” När du duschar eller kammar ditt hår. hår, några hårstrån faller av.På grund av hur håret växer är detta vanligtvis en fördröjd process.Den här typen av håravfall kan pågå i sex till nio månader innan det slutar, säger Dr Jindal.
Det bör noteras att detta håravfall är tillfälligt. När stressfaktorn (i det här fallet covid-19) är lättad kommer hårtillväxtcykeln att börja återgå till det normala.” Du behöver bara ge det tid.När ditt hår växer tillbaka kommer du att märka kort hår som är lika långt som ditt hårfäste.De flesta ser att håret återgår till normal volym inom sex till nio månader., sa doktor Jindal.
Men när ditt hår faller av, vänligen var försiktigare än vanligt för att begränsa yttre tryck.” Använd den lägsta värmeinställningen på din hårtork.Bind inte håret hårt i en bulle, hästsvans eller fläta.Begränsa användningen av locktång, plattjärn och heta kammar,” föreslog Dr. Jindal.Dr.Bhatia rekommenderar att du sover hela natten, äter mer protein och byter till ett mildare, sulfatfritt schampo. Han rekommenderar att du lägger till minoxidil i din hårvårdsrutin, vilket kan förhindra DHT-relaterat håravfall.
Men om vissa människor har kvardröjande symtom eller någon underliggande sjukdom, kan de fortsätta att tappa mycket hår och behöva utvärderas av en hudläkare, säger Dr. Chaturvedi. som blodplättsrik terapi eller mesoterapi”, sa han.
Vad är definitivt dåligt för håravfall? Mer press. Jindal bekräftade att om du betonar din vidgning eller strängarna på din kudde bara kommer att påskynda kortisol (därav DHT-nivåerna) och förlänga processen.
Posttid: 2021-12-27